熱量紀錄表

上禮拜考完..
徹底的把衣服都換季了...
也因為換季..發現了不得不重新減肥

加班一整天回家已經夠累
對著朋友熱心的寄來的熱量紀錄表
頭就更痛..

懶人算熱量
i-fit(食物熱量）
中式餐點
食物熱量表

實際目標：
希望能穿的下去年夏天的衣服

理想目標：
回復到還沒上班前的任何體重..我都願意

榮譽目標：
就是希望下一次去阿京面前簽名的時候
她會說"ㄟˊ~妳變瘦囉"

哈哈哈~~
自以為是的在做白日夢..最好是她認識我..
只能證明..我真的累了~